Aile ve Çift Danışmanlığı

Aile ve Çift Danışmanlığının Amacı

Bu danışmanlık süreci, partnerlerin birbirini daha iyi anlamasını, iletişim becerilerini güçlendirmesini ve karşılıklı empati geliştirmesini hedefler. Terapi, yalnızca sorunları çözmek için değil, ilişkide güven, sevgi ve bağlılığı yeniden inşa etmek için de etkili bir süreçtir.

Hangi Durumlarda Aile ve Çift Danışmanlığına Başvurulur?

• İletişim kopuklukları veya sık tartışmalar
• Güven problemleri ve kıskançlık
• Duygusal uzaklaşma veya bağ zayıflığı
• Evlilik öncesi uyum danışmanlığı
• Aldatma, hayal kırıklığı veya travma sonrası ilişki onarımı
• Ebeveynlik rolleri ve aile içi sınır sorunları

Danışmanlık Süreci Nasıl İlerler?

Süreç, çiftlerle veya aile bireyleriyle yapılan ön görüşme ile başlar. Bu görüşmede, ilişkinin dinamikleri, mevcut sorunlar ve beklentiler ele alınır. Terapi seanslarında, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarına, duygularını açıkça ifade etmelerine ve iş birliği becerilerini geliştirmelerine yardımcı olunur. Gerektiğinde bireysel seanslar da sürece entegre edilir.

Kullanılan Yaklaşımlar

Aile ve çift danışmanlığında; bilişsel davranışçı terapi (BDT), duygusal odaklı terapi (EFT) ve sistemik aile terapisi gibi bilimsel temelli yaklaşımlar kullanılır. Bu yöntemler, ilişkideki kalıplaşmış davranış döngülerini fark etmeyi ve yeni, daha sağlıklı iletişim biçimleri geliştirmeyi destekler.

Terapi Sürecinde Hedef

Amaç; taraflar arasında açık iletişimi yeniden kurmak, duygusal bağı güçlendirmek ve ilişki içinde karşılıklı anlayışı artırmaktır. Süreç boyunca her bireyin duyguları ve ihtiyaçları saygıyla ele alınır, yargılamadan dinlenir ve ortak bir denge kurulur.

Neden Psikolojik Danışman Ebru Yağanoğlu?

Aile ve çift danışmanlığı alanında deneyim sahibi bir danışman olarak, çiftlerin ve ailelerin ilişkilerinde daha sağlıklı bir bağ kurmalarına yardımcı oluyorum. Bilimsel temelli, etik değerlere bağlı ve tarafsız bir yaklaşımla, ilişki dinamiklerini yeniden yapılandırmaya rehberlik ediyorum.